記事一覧

ココナッツオイル チョコレート 簡単レシピ なめらかVer.

{1BA5D53A-C266-4D56-B2EB-5037762279FA}


ダイエット中でも好きなだけ食べられるビターチョコレシピです!!

日々、バージョンアップしております(笑)

ココナッツオイル簡単スィーツレシピ一覧はこちら



【材料】
無臭ココナッツオイル100g
エキストラバージンココナッツオイル100g
ココナッツシュガー(溶かしたもの)20g
無糖ココア 60g
純生クリーム 大さじ2


【作り方】


1.ココナッツシュガーを少しのぬるま湯でとかしておく

2.ココナッツオイルも液状にしておく

3.材料をがーーっと全部をしっかり混ぜる
4.好きな型やトレーに流し込んで冷やし固めて完成!


ケトンダイエットでは、糖質を抜く分、脂質を毎日おおよそ100gくらい食べますが、このチョコなら楽~に美味しく食べられます。
私は常に冷蔵庫に常備。
外出時は小さな保冷バッグに入れて小腹がすいたら食べたりもします。

あと!お客様が来たときにこのチョコを出すと、かなりびっくりされますね!
「チョコ作れるの??」って。しかも美味しいですし、太らないんだよ~っていうとまたびっくりで。

これからも美味しいケトンレシピを研究していきますよ~☆



関連記事

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

加藤理佐(かとうりさ)

Author:加藤理佐(かとうりさ)
油の常識は非常識?!
美味しい、太らない、ボケない!
奇跡の油、「無臭ココナッツオイル ナチュレオ」で食卓に革命を起こします。

RSSフィード

ブログ最新情報配信の登録はこちら

ランキング参加しています

応援よろしくお願いいたします

検索フォーム

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

訪問ありがとうございます

最新コメント