記事一覧

【体験談】あんなに好きだったポテチが・・・

ナチュレオでケトン食を実践中の方からこんなメッセージをいただきました--------------- 【ケトンダイエット 4ヶ月目  40代 女性 H様 】小さなころから、チョコレートやケーキなどの甘~い物や食べだすと止まらないスナック菓子が大好きでした。 しかし、40代になってから、徐々に増える体重やお腹周りの脂肪が気になり、ダボっとした服ばかり着るように。友人が実践中ですごい変化のあった「ケトンダイエ...

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小麦粉不使用!ココナッツフラワー チョコブラウニー

ココナッツフラワーでチョコブラウニー。小麦粉不使用とは思えない仕上がり。2日くらい冷蔵庫で寝かせておくと、さらにしっとり。この仕上がりの決め手は・ナチュレオの配合量・卵の扱い方が、かなり左右します。 ただのスイーツじゃなく、これ一切れでものすごっい栄養補給もできる。しかも下腹が膨らむ事やニキビなんかをを気にせずね♡ 参考にしたレシピ本はこちら↓ ココナッツオイル&低糖質 麗しの最強レシ...

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出張ココナッツオイル料理教室します!

「ココナッツオイルがあるけどうまく使いこなせない!」「沢山食べても太らないメニューを知りたい!」「肌が美しくなる食事法を知りたい!」「老化を防ぐココナッツオイルを食卓に取り入れたい!」  そんな願いを叶える、出張ココナッツオイル料理教室をしています。当方、北海道ニセコ町ですが、「ここまで来て~~!!」というご相談はお気軽にどうぞ。2~3名から可能です。費用は、基本参加費お一人 1000円 ...

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7月 ココナッツ イベント情報

この夏を、美しく、美味しく、楽しむための!ナチュレオやケトンダイエット関連のイベント一覧です!7/17(日) 北海道 ニセコ 「ココナッツビューティーの会」 ●お肌の手入れ法、食事法などをココナッツオイル化粧品を使って参加者の皆さんと実践  13時半~15時半 参加費1000円  空きアリ7/22(金) 北海道 札幌 「ココナッツオイルお料理会」 ●ナチュレオを使ったお料理を作り、食べ、美味しく楽しく学びま...

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ナチュレオの代理店になるには

ココナッツオイル ナチュレオの代理店になる方法は簡単。 こちらに必要事項をご連絡で 代理店登録可能です。(住所、氏名、電話番号、生年月日)  【一番安く代理店登録するには】 1. ナチュレオ5本セットを定価で購入2.登録手数料3240円 合計14,580円だけです!(追加で、他の商品との組み合わせももちろん可)商品一覧はこちら  【代理店特典】・10.5~25%の割引き購入・愛用者の紹介に応じ...

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空腹感からの解放

ケトンエネルギーで過ごす時間が多くなると、「空腹感」に左右されなくなります。「お腹が空かないんですか?」とよく聞かれますが、違います。お腹は空くんです。お腹も「グーーーッ」ってなることもあります。でも、今までの糖質エネルギーで過ごしていた時と何が違うか?それは「空腹感の種類」ということに気がつきました。糖質エネルギーのときの空腹感は「何か食べないと、どうしようもない空腹感」だったのが、ケトンエネル...

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ケトンエネルギーには「カリウムとマグネシウム」

 先日の森山晃嗣先生のケトンセミナーにて。ケトンダイエットというか、普通に大切な事。 細胞を元気にするには、「カリウム」 「マグネシウム」これを意識してとること。体感覚でも、ミネラルは意識して摂っていると調子がいい。逆にちょっと忘れてるとなんかいつもと体調が違うので気が付く。ちなみに私は胃腸が強い方じゃないので、生野菜は無理のない程度にして、良質な液体サプリメントで胃腸に負担をかけずに...

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チョコは発酵食品です! 

Bean To Bar (ビーントゥバー)流行に敏感な方ならご存知ですね。そのさらに先を行くTree To Bar (トゥリートゥーバー)というものが世に出ました。本物のチョコレートはほとんどありません。苗から、製品まで一貫して、手作りしているチョコレート。チョコの香りと味は何で決まるかご存知ですか? ズバリ「発酵」です。ここにこだわるチョコは他ではなかなか手に入りません。本物志向の皆様、ぜひお試しあれ。...

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残席わずか【札幌 ココナッツオイル de お料理会】

ありがとうございます 6/21日現在 満席!(キャンセル待ちです)「無臭ココナッツオイルを使って簡単に作れるカレールー」ココナッツオイルの特性を生かした、簡単でおいしい調理方法をココナッツマイスターから直伝します!一緒にお料理を作りながら、ココナッツオイルについて楽しく学びましょう。●メニュー・ココナッツオイルのチキンカレー(市販のルーを使わずに)・簡単レモンケーキ・ココナッツコーヒーオーレ・サラダ・卵料...

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ココナッツフラワーって何? 

 ココナッツフラワーとは? 簡単に言うと、「ココナッツの実(白い部分)の搾りかすです」あま~いココナッツの香りがほんのりします。カスといっても、・グルテンフリー(穀物ではない)・食物繊維が豊富・タンパク質、脂質も摂れる・低糖質ただし、フワラーといっても小麦粉と同じ感覚ではなく、その特性を理解して使うといいです。特性は・吸水性がものすごく高い・ダマになりやすい・乾燥しやすい・ボソボソしやすい...

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プロフィール

加藤理佐(かとうりさ)

Author:加藤理佐(かとうりさ)
油の常識は非常識?!
美味しい、太らない、ボケない!
奇跡の油、「無臭ココナッツオイル ナチュレオ」で食卓に革命を起こします。

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