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07/23のツイートまとめ

lisaponnsann パクチー頂きました!この臭さが癖になる。#nisekofoods #香草レシピ #ケトン体回路 https://t.co/fW9RoVhDC9 07-23 19:34 明日のおやつの予定が…男子2人、食べる量がハンパない。#ココナッツフラワー100 #低糖質スイーツ #血糖値を上げない食生活 https://t.co/LWGOuyQFV0 07-23 19:20...

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07/22のツイートまとめ

lisaponnsann ヤバい粉、到着。名前はまだ無い。これで無理なく、引き締まった体と、美しい肌、際限なきエネルギー、イキます♡#グラスフェットプロテイン#アイソレート#MCTオイルカプレオ#酵素… https://t.co/67Ht3vsXZr 07-22 14:30 とうきび、頂きました!#北海道とうもろこし #夏の味覚 #ニセコ https://t.co/OUAM8YcjQk 07-22 11:19...

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魔法の粉到着 名前はまだ無い

グラスフェットのアイソレートプロテインです特別開発中です超・超 限定販売の予定ピンと来た方、お問い合わせ下さい。http://www5.hp-ez.com/hp/nla/page5...

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06/10のツイートまとめ

lisaponnsann @SquareJapan個人事業でカード決済を導入するなら今一番ココがお得。初期費用¥0 カードリーダーは全額キャッシュバック。今なら(https://t.co/KntPw6nXf9)決済準備が整えば決済¥100,000分の手数料が無料です! 06-10 14:00...

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モデルの道端ジェシカさんもMCTオイルカプレオ愛用中

モデルのモデルの道端ジェシカさんもMCTオイルカプレオを使ってると聞きびっくり!最近テレビでもダイエット絡みでよく取り上げられるようになりましたね。ジェシカさんはブームの前からココナッツオイルを美容と健康のために使っています。先日日本の大手脂メーカーN社のMCTを試飲しましたが、サラッとしていてびっくり。元々病気治療のために開発されたものですので、メーカーによって脂肪組成や精製方法は様々です。その中でもM...

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ダイエット総選挙2017をケトン的視点から見て

ダイエット総選挙2017代謝の仕組みや、チャレンジャーの年齢的な事、生活スタイルなど、突っ込みどころは沢山でしたが、MCTオイルについてどんな事を言ってるのか気になって観ていました。ダイエットといえば、「食事を減らす」もしくは「あっさりしたもの」などの一般的やイメージですが、これでも痩せるのですが、出てくるのが・痩せ方が不健康そうな見た目になる・栄養とカロリー不足で病気になる(酷いと死ぬ)ということ。行き...

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30年来の排便痛が無くなる

私は小学生のころから、排便時の痛みに悩んでいました。大きい方がしたくなりトイレに行くと(もしくは行く途中から)下腹部に強烈な痛みが起こることがたびたびありました。その痛みは、キューーーーッとした身体がよじれるような痛みでして、なかなかの激痛でした。しかし、ココナッツオイルで脂質を補いながらタンパク質もちゃんと摂り行う低糖質食にしてから、そういえばこの排便痛が亡くなっていることに気が付きました。ココ...

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05/03のツイートまとめ

lisaponnsann https://t.co/uLcMcYbDgk#Snapmart 05-03 09:31...

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魚類、食べていますか?

魚類、食べていますか?海洋汚染などの事もありますが、たんぱく源として肉・大豆にはない栄養素があるので、適度に取り入れるといいのではと思います。糖質制限をしている方は、肉に偏りがちな傾向があるので、魚も意識してとるほうがバランスがいいと思います。私は小魚や真空冷凍の刺身などを冷凍庫に常備しています。(このしらすはトドックの宅配です)魚の栄養素もうまく取り入れて、健康で美しい心身を作りあげていきましょう...

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きれいに痩せるためには良質な脂肪が必要!

(画像はケトンダイエット合宿の昼食)低糖質、良質な脂質、たんぱく質、繊維質を考えてあります。様々な痩身法がありますが、残念なやせ型(見た目がシワシワ、顔色が悪いなど)や、リバウンドを繰り返すのは何故なのかを、脂質の観点からお伝えします!摂取カロリーを減らすダイエットをすると、体重は減ります。しかし、ある一定のところからピタっと減らなくなります。体は、摂取カロリーを低くすると、代謝も落とします。どん...

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プロフィール

加藤理佐(かとうりさ)

Author:加藤理佐(かとうりさ)
油の常識は非常識?!
美味しい、太らない、ボケない!
奇跡の油、「無臭ココナッツオイル ナチュレオ」で食卓に革命を起こします。

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